「ふざけんな、ふざけんな、みんないい思いしやがって」
↑わかるーっ。このオビの文句、ビビッとくるっ。
僕もウツになったときの心情を振り返ってみたら、この言葉、わかるー！
でもその時は、心の中ではセルフアタック（自分責め）が激しくそんな自分の本音も感じられなかった。うつ病は、自分の内側にどうしても向いてしまうから。
【うつ病九段】プロ棋士が将棋を無くした一年間。先崎学氏著。
私、将棋好きなんですよ！実は初段だったりする(^_^)v 今は、そんな実力無いけどっ。
先崎学さん。A級九段のプロ棋士。
僕が30代の頃（10年前ぐらい）、彼の書く週刊文春のコラムが大好きで、良く読んでいました。
彼はすっごい頭が良くて、確か米原永世棋聖のお弟子さん。感情豊かでステキな文章を書くプロ棋士。好きでしたね－。
週刊文春を読まなくなって10年程経過…。
将棋もやらなくなったので、将棋界のこともわからなくなっていました。
空港の書店ででぶらーっと本を見ていると、なんと！こんなタイトルの本が並んでいるじゃないですか…。
「えっ！？あの大好きな先崎さん、うつ病だったの？！」
自分も2年前にうつ病で苦しんだので、なおさらビックリした。うつ病にならないような感じの（失礼）明るく気持ちよい文章を書くプロ棋士ですから…。
羽生善治さんや佐藤康光さん、映画にもなった村山聖さんの陰になりがちですが、将棋界のトップで活躍している先崎九段がまさか…。
将棋界を震撼させた事件がありました。
2年前ぐらいだろうか…。あ、僕もウツになった頃だ。
【不正ソフト使用疑惑事件】
ちょうど先崎さんは将棋連盟の理事。もめにもめて荒れていたとき、深刻に事態の収拾にあたっていた先崎さん。
そして、何とか将棋界を盛り返そうと、将棋マンガの映画化に尽力し、イベントを引き受けまくって頑張り続けた結果…。
先崎さんはとつぜん、不安に包まれ襲われ取り込まれ、将棋の対局は負け続ける。惨敗が続くだ。対局では座っているのが精一杯という状態に。
そして、家から出られなくなる。
↑メチャクチャわかる…。
先崎さんの兄が精神科医で、すっ飛んできた。そこからうつ病であることを受入、向かい合い、自分と人生を理解し、回復への向けての、家族を巻き込んでの治療がはじまる…。
す・ん・ご・い、リアルな体験談だ。
もともとプロ随筆家の先崎さんが書いただけあって、わかりやすく臨場感豊かにビシバシ伝わってくる。
もう、共感するところばかりの回復物語なのだ。
こればかりは、実際にうつ病をやったことがないとわからない、ウツの経験がある人なら、その表現しきれない苦しさ大変さを、先崎さんは見事に文章で伝えてくれる。
また、先崎さんがうつ病回復へ向けて歩み続けているとき、将棋界は逆に【空前の藤井フィーバー】で大盛り上がり！っていうのが皮肉な話だが…、将棋界が盛り上がって良かった(^^)
うつ病になった時。その病を受け入れたとき。
入院したとき、クスリを飲んだとき。
その時の人間関係の変化。
助けとなったサポートと声がけと関わり。人間関係の距離感。
逆に、闘病中に追い詰められた関わり方や、心にマイナスに刺さる友人の発言。すんごいリアルに語っています。
またすごかったのが、回復期に噴出する『怒り』。
そのエネルギーのやりどころ、家族を巻き込んだ対応とかは、とにかくリアルな描写で（ノンフィクションだし）引き込まれます。
よくぞ！著者の先崎さんは、ここまで赤裸々にうつ病との関わりを正直に書いたもんだ。すごい。
僕には無理だな…。
私は、うつ病の時をなんか良く覚えていない(^^;)
早い時間、夜8時とか、とにかく眠剤で強制的に寝て。
まぁ、1時（深夜）に目が覚める。とーぜん寝られない。
外が明るくなったら、そのまま4時に畑に出てメロン収穫（笑）仕事に没頭…。
10時頃から胸が気持ち悪くなって、心拍数もあがり不安な気持ち襲ってくる。これがなんとも気持ちが悪くて苦しくて耐えられなかった…。
で、安定剤飲んだら、すーっと心は花畑の世界へ。そんでもって眠くなる…。午後～何もできない…ので帰宅、っても運転不可能にて妻の送迎〜。
夜ご飯食べて、眠剤飲んで、この世からいったんサヨナラ→眠りの世界へ。でもまた早朝覚醒して…
↑これ、無限ループの毎日。
の、くり返しか、覚えていない(^^;)けっこー絶望的だった。
なんか、嫁さんと娘には苦労かけたなぁ…。それは覚えてる。
先崎さんも同じ感じだった、とは。
ただ私より酷い。かなり酷い。入院までしていましたから。
『うつ病とはなになのか？』
先崎さんは自身の経験から、豊かな文章力でリアルにわかりやすく伝えてくれています。
・家族に友人に、うつ病で苦しんでいる人がいる
・自分もうつ病＆うつ病だった人
・今、頑張りまくっている人
・いま、落ち込んでいる人
・今、仕事や人生を“なんとかしよう”って頑張っている人
この本を読んだら、何かつかめると思います。
私は一気に読んじゃいました。とにかく、読みやすい、先崎ワールドの久しぶりに引き込まれました。
先崎9段、益々のご活躍を願っています！そして将棋界がもっと盛り上がって、多くの人に感動を与えて欲しいと願っています。
すごい壮絶な体験談のシェア、うつ病発症から回復までの日々を語った手記でした。
頑張るのをやめて、人生は楽しみましょう。←これができれば苦労しないんだけどね(^^;)
『本』ってすばらしい。
人類の英知が蓄積され時空を超えて、今を生きている私たちに恩恵を与えてくれる。感謝。
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