昨日風邪をひき始めたみたいで
豪快なクシャミをしたらギックリ腰になり
そっちの方が大変なことになってしまいました(>_<)

ベットから起き上がるのが大変でした。
靴下が一人ではけません!

イスから立ち上がるのに
30秒ぐらいかかります…(T_T)
腰がアタタ…