私は人生の試練に、
打ち勝つ自信がある
それに、苦しいときでも
私は一人じゃない
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Eテレ スーパープレゼンテーション
『ストレスと上手につきあう方法』
での、最後のメッセージにちょっと感動。
健康心理学者
ケリー・マクゴニガルさんの
プレゼンテーション。
すばらしかった。
「ストレスは体に悪い」
は、本当なのか？
ストレスに対する、人間の脳で起きる
複雑なメカニズムのお話し。
すごかったー
「ストレス反応＝有用」と考えたら？！
危機を乗り切るために、
心臓の鼓動を高め
脳に血液を送りこみ
自分の能力を発揮させ
問題を解決する。
ストレスを受けたら
脳下垂体からあるホルモンが出て
人とつながりを持ちたくなる。
＝人に助けてもらえる。
すばらしいチカラを
人体は備え持っているんですね。
すばらしい番組でした＼(^o^)／
プレゼンの勉強にも、なりまくりっ
北海道・富良野からおいしいメロン・野菜を全国にお届けし、お客様に「おいしいっ」と喜んでほしい』を理念と据え、産地直送に取り組む農業を続けています。