今年の夏～秋にかけて、
私のメンタルを支えてくれた本です。
■「私に産まれてきて良かった」と心から思える本
■がんばらずにぐんぐん幸運を引き寄せる方法
鈴木真奈実さん著
「おいおい、寺坂はだいぶん
メンタルやられているなぁ～」
はい、そうです。
いまだに夏に受けた犯罪被害のダメージ、
やっぱりすんごく大きいです。
あんなに理不尽でやるせない
生きる力が吸い取られるような
酷い体験だった。
いや、癒やしにはほど遠くなにも解決していないのだ。
それは私だけではなく家族も
社員・スタッフさんも皆同じです。
8月3日に犯罪被害にあった記事を投稿し
200件はあったかな…
たくさんの励まし、応援のメール、
メッセージが届きました。
なかには、たたみかけるように
犯罪被害者である私の資質・在り方を
攻撃するメッセが送られてきたり…。
まさに2次被害。
これには心底から愛想が尽きました。
川に落ちた犬に石を投げるヤツ。
世の中結構いるんですね。
いままで「友達のフリ」してたのかぁ。
でも、多くの励ましのメール・メッセのおかげで
なんとか心身を保つことができました。
心から感謝しています。
そのたくさん届いたFBメッセージの中でも
ひときわこころに響いたメッセージが。
すごく丁寧で心を打つ文章で
共感してくれて、励ましてくれて
支援方法の提案もあり、
気遣いにあふれたメッセージが届いたんです。
それが作家の鈴木真奈実さん。
彼女の友人がメロンを送ってくれていたようで
密かに寺坂農園のメロンファン、
だったようです(
)
検索してみると…
何冊も出版している作家さん！
FBのフォロワー2万人強って…。
あまりにもこころに響くメッセージだったので
これは本を読んでみなくては！
早速2冊取り寄せて、読みました。
これがかなり救いになりました！
犯罪被害のメンタルダメージも大きかったが
心ない人からの、今まで友達と思っていた人からの
ネガティブメッセージにやられてしまい
なにもかも嫌になっていた時に
いいタイミングで出会ったこの本。
タイトル通りの、内容です。
今の自分が好きになれない人。
生き辛さを感じている人。
人間関係で苦しんでる人、にお勧めです。
さらに、もっと輝いていきたい、
自分の夢を叶えたい人、
自己実現へ向けて前に進みたい人、
にも、オススメの本です。
きっと、回り道がかなり減るハズです。
私も去年ウツ病やっているので
「頑張らないように、ガンバる！」
という状況なのでヒントだらけ、ビンゴでした。
なんか、すーっと癒やされていくような
読み進めるだけで心かが軽くなる、
HSP気質の私にはぴったりの本でした。
では、この2冊から
私の心の琴線に触れた部分を引用しますね。
－－－－ここから－－－－
■がんばらずにぐんぐん幸運を引き寄せる方法
・すべてが、素敵な未来のための「今」なのです。
・運のいい人ととは、「いいことしか起こらない人」ではなく、「起きたことから学び、未来に活かしていく人」です。
・うまくいかないときこそ、そんな自分とどう向き合うかが大切です。
・「産みの苦しみ」と言われるように、大きな変容の前には、必ず痛みや破壊があります。
・相手が言うこと、感じることは、その人自身の問題です。
■「私に生まれてきてよかった」と心から思える本
・いいことが起きても、悪いことが起きても
あなたの本質は、なにも変わらないのです。
・「今日はどうやって自分を幸せにしてあげよう？」
・「ただいま、充電中」という札を自分にかけて
それは怠けているのではなく、
未来への準備なのです。
・「どちらが正しいか」ではなく、心柄苦になる方を選べたらいいね。
・周りに合わせて、ちいさくならなくていい
だれかと同じでいなくていい
・「絶望」と「希望は」一対です
・問題と解決策は、必ずセットでやってきます。
などなど…
－－－－－ここまで－－－－－－
まだまだ紹介したいすばらしい言葉がいっぱい。
今回、この記事を書くために読み返しても
心がドンドン軽くなります。
うーん、鈴木真奈実さん。
比べるもんじゃないかもしれませんが
私は心屋さんより、しっくりきます。
心にすーっと染み渡ります。
他の著書も取り寄せて読んでみます。
自分にとって大切な気付きが
この年になっても得られるなんて、嬉しいです。
やっぱり読書はやめられん。
秋の夜長、バンザーイ＼(＾o＾)／
鈴木 真奈美 (真奈美鈴木)さん、ありがとうございます。
本当に
『人生に幸運を呼び込む「お守り」本』です。
この農業に突き進む、力が沸いてきました。
では今日も農業を通じてたくさんの
仕合わせを生み続けます。
北海道・富良野からおいしいメロン・野菜を全国にお届けし、お客様に「おいしいっ」と喜んでほしい』を理念と据え、産地直送に取り組む農業を続けています。